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今天来聊聊关于脱脂酸奶能减肥吗，脱脂酸奶的文章，现在就为大家来简单介绍下脱脂酸奶能减肥吗，脱脂酸奶，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、其实酸奶本身是不能减肥的,因为他本身所含的热量很高,如果一定要喝的话建议选择脱脂酸奶,目前为止我找到热量最低的就是三元的脱脂酸奶,另外想爽歪歪一类的根本就不能叫酸奶,并且其本身含有大量糖分 求采纳。

相信通过脱脂酸奶这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。